左旋肉碱，又称L-肉碱，是一种在东谈主体内当然存在的氨基酸繁衍物，主要参与脂肪酸的运载和能量代谢。比年来，它被庸碌宣传为“燃脂神器”广东省揭阳市榕城区跨眼网行政有限合伙企业，尤其受到健身和减肥东谈主群的选藏。

左旋肉碱的主要作用是将长链脂肪酸转运到线粒体中进行氧化理会，从而产生能量。表面上，补充左旋肉碱可能有助于提高教唆时的脂肪消灭服从，进而匡助减脂。然则， 蚂蚁搬家-搬家公司-专业搬家搬厂有筹商显露， 建筑五金配件 | 建筑五金配件，拉杆护栏关于大大齐东谈主而言，爱米露文化平时饮食中已含有满盈的左旋肉碱，广东省揭阳市榕城区跨眼网行政有限合伙企业非凡补充并不会显赫训诲脂肪消灭速率。

此外，一些有筹商标明，左旋肉碱对教唆发扬的训诲恶果有限，尤其是在非耐力型教唆中。而针对减肥的恶果，当今尚无充分把柄标明其能单独导致彰着体重下跌。

需要瞩见解是，左旋肉碱动作膳食补充剂，在适量使用下经常是安全的，但过量可能引起泻肚、恶心等不适。因此，破钞者应感性看待其功效，幸免盲目依赖。

要而论之广东省揭阳市榕城区跨眼网行政有限合伙企业，左旋肉碱并非全能的减肥或增效器具，其恶果因东谈主而异。健康的生计方法、合理的饮食和法例的教唆才是防守身材和健康的关节。